Profilaktyka Raka Piersi • Samobadanie

Bardzo ważne jest, aby kobiety jak najwcześniej wyrobiły w sobie nawyk samobadania piersi. 

Każda kobieta powinna wiedzieć w jaki sposób prawidłowo badać swoje piersi i oswoić się z myślą, że będzie to jedna z najregularniej wykonywanych czynności w jej życiu.

Należy pamiętać, że:

• najlepiej jeżeli kobieta bada się tydzień po miesiączce,
• nie bada się po to by wykryć guza, lecz aby upewnić się, że go nie ma,
• gdy kobieta zauważy coś niepokojącego powinna jak najszybciej zgłosić się do lekarza,
•  nie należy wyciągać pochopnych wniosków gdyż nie każdy guzek jest rakiem, ale każdy trzeba skonsultować z lekarzem,
• piersi trzeba tylko kontrolować i obserwować.

W pierwszej kolejności trzeba dokładnie obejrzeć piersi przed lustrem aby upewnić się, że nie ma na nich przebarwień przypominających skórkę pomarańczy) i innych niepokojących zmian. To samo dotyczy brodawek, czy nie są wyciągnięte i czy nie wydostaje się z nich wydzielina oraz czy nie tworzą się w ich obwódce zgrubienia.

Zmiany które kobieta może wywnioskować dzięki samodzielnemu badaniu:

• zmiany powierzchni skóry piersi np.: przebarwienia, pieprzyki, naczyniaki,
• wyciek wydzieliny (cieczy) z brodawki np.: wyciek krwisty, mleczny lub bezbarwny sygnalizuję, że coś jest nie tak
• nadżerkę brodawki-najczęściej występuje w postaci nie gojącej się krosty lub owrzodzenia
• zmiana wielkości piersi lub ich kształt – piersi mogą zmienić swój wygląd na niesymetryczny
• może być wyczuwalny guzek piersi
• wciągniętą brodawkę sutkową, która jak dotąd wyglądała prawidłowo
• opuchnięcie pod pachami
• powiększenie bądź obrzęk wokół węzłów chłonnych

Jak wykonać badanie piersi w domu?

Na czym polega technika badania dotykiem – rak piersi

Technika badania dotykiem powinna polega na przeprowadzaniu przez kobietę badania dwóch piersi. W czasie samobadania należy przestrzegać takich zasad jak:  

• trzeba zaczynać badanie zawsze w tym samym miejscu
• należy dotykać skóry piersi całą długością palców, a badać końcami palców
• należy wykonywać pełne samobadanie badać piersi oraz okolicę nad- i podobojczykową i pachową
• badając piersi, należy pamiętać i oceniać następujące części: brodawkę, otoczkę brodawkową i skórę.

Samobadanie metodą tzw. kolistych ruchów

Każde samobadanie piersi składa się z 3 etapów. Do jego wykonania kobieta powinna mieć: lustro, prysznic oraz łóżko. 

Pierwszy etap – przed lustrem 

Kobieta powinna unieś ręce do góry i przyjrzeć się: 

•  czy nie widzi jakichkolwiek zmian w kształcie lub rozmiarze obu piersi (asymetria)
• czy skóra nie zmieniła koloru lub czy nie występują przebarwienia
• czy nie fałduje się bądź nie jest zbyt napięta 
• sprawdzić czy z brodawki nie wydziela się substancja poprzez jej ściśnięcie.

Drugi etap – pod prysznicem

 Lewą rękę należy położyć z tyłu głowy zaś prawą na lewej piersi.  delikatnie przetrzymując trzema środkowymi palcami zataczać kółka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem. To samo trzeba wykonać z prawą piersią. W taki sposób sprawdza się, czy nie ma stwardnienia lub guzka.

Trzeci etap – w łóżku

Należy położyć poduszkę lub zwinięty koc pod lewy bark, lewą rękę trzeba włożyć pod głowę. Trzema środkowymi palcami prawej ręki zbadaj lewą pierś, podobnie jak pod prysznicem. To samo należy powtórzyć z prawą piersią. Odwrotną ręką. Wyjąć rękę spod głowy, położyć wzdłuż ciała i zbadać węzły pachowe. Następnie sprawdzić, czy nie ma powiększonych węzłów.

___

Centrum Medyczne VeritaMed we Warszawie po raz kolejny przyłączyło się do walki z Rakiem Piersi, aby przypomnieć kobietom o konieczności stosowania profilaktyki oraz podkreślić rolę wczesnego wykrywania tej groźnej choroby. 

Najlepszą metodą wczesnego wykrycia nowotworów piersi, jest systematyczne uczestnictwo w przesiewowych badaniach diagnostycznych. USG piersi jest jednym z elementów profilaktyki raka piersi, które pozwala wykryć guzki w piersiach na wczesnym etapie rozwoju. 

Zapraszamy do kontaktu telefonicznego ☎️ 22 873 80 08 lub kliknij na nazwisko poniższych lekarzy i zapisz się on-line na USG piersi

dr hab. n. med, prof. UK

Cezary Wojtyła

Ginekolog, Położnik

Kalendarz badań profilaktycznych

USG piersi – jak często wykonywać badanie?